Uff, vaya momentos, 50 metros de piscina, calor, bronceado, estas fotillos las tomo Pou, una heroicidad por su parte, le costo estas sumergido casi 10 segundos....jejejeje.
A las buenas, lo primero FELIZ AÑO!! Este finde es la media de Lorca, si te vas a acercar dame un toque (o un mensaje en el blog) y quedamos para correrla juntos. De Almeria vamos 3 juntos (ningun "indalito" mas, jeje) Por cierto, las fotos muy chulas...pero te vendria bien flexionar un poquito mas el codo, jajajaja un abrazo y se bueno
Muy contento con las sensaciones de este tercer ultraman. Como el año pasado, este ultraman es tremendamente duro. Empezamos con sensaciones de mucho nerviosismo ya que el año pasado no conseguí ser finisher. Aquí estamos en la presentacion del Ultratri con mi gran equipo (Isa y mi Ana). Mis padres que son unos campeones y mi Anapi, que será la primera mujer en ser finisher en el Ultratri Motril. Y aqui la gran familia que se forma una vez terminada la prueba. Tremendamente emotivo nuestro último día, es un día en el que parece que nos conocemos de toda la vida, se forma un gran vínculo entre deportistas, equipo, organización, voluntarios, equipo de emergencias, en definitiva, de todos los que formamos parte de esta gran familia. DIA 1. 10.000m de agua con nuestras grandes protagonistas en esta edición, las medusas. 3h 18 min de mucha tensión, desde el primer momento pensé en salirme del agua. De echo al final mi GPS sumó 12.100 m, nunca he nadado tanto, ni ...
Hoy es uno de esos días los que te sientes orgulloso de ser entrenador, porque los deportistas que han apostado por ti han conseguido hacer realidad uno de esos sueños que parecían imposibles (aunque para mi nunca lo ha sido). Tenemos que aprender de los errores que cometemos, ya que por mucha planificación, mediciones, test, feedbacks que hagamos siempre nos queda la duda de como vamos a responder ante el reto que se nos presenta por delante. En una de las carreras grandes del panorama nacional, GUZMAN EL BUENO, recorrido de 105 kms, hoy especialmente exigente, debido a las inclemencias meteorológicas con las que han debido enfrentarse estos bikers. Todos ellos, han coleccionado unos maravillosos resultados, fruto de su constancia y sacrificio diario. Hablamos de personas que son capaces de compatibilizar trabajo, familia y pasión por el deporte, lo que los hace aún más grandes. Enhorabuena por el carrerón que os habéis marcado, Javi, Manuel, Inma y José. Mañana más bikers...
IRONMAN REP. CHECA (LIPNO LAKE) 3.800 m natación, 180 km de bici, 42,200 km running Tres años después de empezar en el mundo del triatlón, y habiendo soñado siempre con terminar un ironman, se ha cumplido mi sueño. Este sueño nunca se hubiera cumplido sin la ayuda de mi familia, mi mujer Ana y mi hija Ana Pilar, mi padre, mi madre...... siempre aguantando mis largas horas de entrenos, y mi mal humor cuando no hacia lo que debía hacer. Todos ellos saben de lo que estoy hablando. Berrio, ¿quién es Berrrio?, joder, mi personal-trainner, que ha sido el que me ha ido sujetando en los entrenos (cosa que no es facil ¿verdad?), mis impulsos, mis arreones, mas horas, mas kilometros, pues el ha sido la pieza clave en llegar en el estado de forma ideal para poder afrontar con garantias una prueba tan exigente como esta. El Sábado 14 de Agosto de 2010 se celebro en Lipno Lake, un pueblo turístico de la República Checa, una nueva edición del IRONMAN de este pais. ¿Qué es un Ironman? Un Ironman es ...
A las buenas, lo primero FELIZ AÑO!!
ResponderEliminarEste finde es la media de Lorca, si te vas a acercar dame un toque (o un mensaje en el blog) y quedamos para correrla juntos.
De Almeria vamos 3 juntos (ningun "indalito" mas, jeje)
Por cierto, las fotos muy chulas...pero te vendria bien flexionar un poquito mas el codo, jajajaja
un abrazo y se bueno